SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Lipowej

31 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jelita, mózg i spółka : czyli psychobiotyczna rewolucja / Scott C. Anderson oraz John F. Cryan i Ted Dinan ; tłumaczenie Jacek Sikora - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 318, [2] strony, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Anderson Scott C. Sikora Jacek.

Temat

Jelita Odżywianie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowe Alaantkowe BLW / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania, 2017. - 191 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Anger Joanna. Piszczek Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką kucharską przeznaczoną dla rodziców, którzy razem z dziećmi wyruszają w kulinarną podróż po świecie nowych smaków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi / Dorota Augustyniak-Madejska, Bożena Biernot. - Gliwice : Helion, cop. 2013. - 245 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Augustyniak-Madejska Dorota. Biernot Bożena.

Temat

Odżywianie Otyłość Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wiesz, co jesz? : leksykon dobrych zakupów / Kasia Bosacka - Poznań : Publicat, 2019. - 336 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bosacka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość żywności Odżywianie Żywność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym! "Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów" Katarzyny Bosackiej pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niego m.in., że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy migdałowe nigdy nie zastąpi krowiego, a gluten jest… pyszny i zdrowy. Poręczna forma: niemal 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie. Najnowszy stan wiedzy poparty badaniami naukowymi. Produkty tradycyjne oraz nowości, które dopiero zdobywają polski rynek. W każdym haśle: opis, zalecenia dietetyczne, wskazówki, jak kupować, i ciekawostki. Weź leksykon na zakupy i wybieraj tylko dobre produkty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Weganizm daje moc / Brendan Brazier ; przełożył: Grzegorz Ciecieląg. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2019. - 341 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Brazier Brendan. Ciecieląg Grzegorz.

Temat

Odżywianie Weganizm

Gatunek

Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i mikroelementy : przewodnik USP / przeł. Piotr R. Burda, Małgorzata Gutowska-Jabłońska, Agata Rudowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1997. - 199, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Burda Piotr R. Gutowska-Jabłońska Małgorzata. Rudowska Agata.

Temat

Mikroelementy Odżywianie Witaminy

Tyt. oryg.: "USP guide to vitamins & minerals" 1996. - Na okł.: dzienne zapotrzebowanie, ograniczenia w stosowaniu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. - 286 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris.

Temat

Gimnastyka. Odżywianie

Gatunek

Poradniki. Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; przeł. [z ang.] Roman Palewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, cop. 2013. - 326 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Davis William. Palewicz Roman.

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradniki

U góry okł.: Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym.

Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia, z której powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach.W rezultacie to dobroczynne niegdyś zboże stało się żywieniowo bezwartościowym, acz wszechobecnym składnikiem, który sprawia, że poziom glukozy we krwi rośnie gwałtowniej niż po zjedzeniu cukru, a ponadto ma właściwości uzależniające, co doprowadza do huśtawki głodu i przejadania się oraz zmęczenia.Na podstawie wieloletnich badań klinicznych oraz niezwykłych wyników, które obserwował u tysięcy własnych pacjentów po rezygnacji z produktów zawierających pszenicę, dr Davis przedstawia argumenty przeciwko temu wszechobecnemu składnikowi pokarmowemu. Dieta bez pszenicy skutkuje wg niego znaczącymi korzyściami, takimi jak: stała utrata wagi; złagodzenie zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2; wyleczenie z problemów jelitowych; wyraźne obniżenie poziomu cholesterolu; poprawa gęstości kości; zanik dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, afty, łysienie; ograniczenie stanów zapalnych i bólów gośćcowych.Ta atrakcyjna w czytaniu, skłaniająca do myślenia i starannie udokumentowana książka oferuje nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta i głodówka zdrowotna : skuteczne oczyszczanie organizmu / Heide Marie Geiss ; z niem. przeł. Barbara Zych. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media Sp. z o.o. , Sp. k. - Klub dla Ciebie, 2003. - 163, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Geiss Heide Marie. Zych Barbara.

Temat

Głodówka lecznicza. Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje dziecko nie chce jeść : poradnik nie tylko dla rodziców niejadków / Carlos González ; [tłumaczenie Jowita Maksymowicz-Hamann. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2015. - 219 stron ; 21 cm.

Autor

González Carlos (1960- ). Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Carlos González, ceniony specjalista od rozwoju dzieci, rozwiewa obawy rodziców. Wyjaśnia, dlaczego dzieci czasem odmawiają jedzenia, przestrzega przed pułapkami siatek centylowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wiesz, co jesz ? / Irena Gumowska ; ilustracje Mirosław Pokora. - Warszawa : Świat Książki, 1996. - 395, [1]s. : il. ; 23 cm.

Autor

Gumowska Irena (1912-1991) Pokora Mirosław (1931-2006)

Temat

Kucharstwo Odżywianie Żywność

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Leśna

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak zdrowia : zasady prawidłowego odżywiania / Patrick Holford; z ang. przełożyła Anna Dąbrowska. - Warszawa : "Świat Książki", 1999. - 351 s. : rys., tab. ; 21 cm.

Autor

Holford Patrick. Dąbrowska Anna (lekarz ). Świat Książki.

Temat

Wydawnictwa popularne Odżywianie

Tyt. oryg.: "The optimum nutrition bible" 1997.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ugotuj sobie zdrowie : najskuteczniejsza dieta rotacyjne / Bożena Kropka. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 303, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Kropka Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia pokarmowa Chorzy Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Poradnik kulinarny "Ugotuj sobie zdrowie" jest uzupełnieniem publikacji "Pokonaj alergię".

Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach! Największym wyzwaniem w walce z chorobami XXI wieku jest zastosowanie wiedzy teoretycznej w tworzeniu konkretnych dań. Co jeść? Kiedy? Jak często? To pytania, które zadają sobie osoby cierpiące na alergie, choroby z autoagresji (np. stwardnienie rozsiane, zespół przewlekłego zmęczenia, choroba Hashimoto, bielactwo, łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca insulinozależna), choroby grzybicze, chorzy po zabiegach onkologicznych, z czasową nietolerancją pokarmową, rodzice dzieci autystycznych. Idealnym sposobem na pozbycie się wielu dolegliwości i wyciszenie organizmu jest unikatowa dieta rotacyjna według programu 6 kroków wyjścia z alergii. Bożena Kropka, dyplomowany dietetyk i promotor zdrowia, jako pierwsza w Polsce wprowadziła zalecenia diety rotacyjnej 3B: - bez glutenu - bez cukru - bez mleka Już dzisiaj rozpocznij swój program powrotu do zdrowia! [gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak dbać o układ trawienny : objawy, przyczyny i leczenie chorób jelit / Elisabeth Lange ; z niem. przeł. Danuta Fryzowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2009. - 128 s. ; 20 cm.

Autor

Lange Eisabeth (1952- ). Fryzowska Danuta.

Temat

Odżywianie Układ trawienny

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

1241 publ. Klubu dla Ciebie.

*Co jest przyczyną zaburzeń trawienai *Choroby spowodowane niewłaściwą pracą układu pokarmowego *Alergie, nietolerancje i defekty enzymatyczne *Flora jelitowa o układ odpornościowy * Jak usprawnić pracę jelit *Dieta w chorobach jelit.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Leśna

Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską / Anna Lewndowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 271 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Lewndowska Anna (1988-).

Temat

Odżywianie Przepisy kulinarne

Na okł.: Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia Leśna

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie i uroda z natury : herbata, kawa, kakao i czekolada, miód, winogrona, zioła / Marta Szydłowska. - Warszawa : SBM, cop. 2013. - 143 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Vademekum)

Autor

Marta Szydłowska (kulinaria).

Temat

Kosmetyka Odżywianie Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Krzyk morskich ptaków : ginący świat podniebnych wędrowców / Adam Nicolson ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 397, [2] strony : ilustracje, fotografie, mapy ; 24 cm.

(Znak Horyzont)

Autor

Nicolson Adam (1957- ). Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki

Temat

Ekologia 1901-2000 2001- 1989-2000 1845-1989 Gatunek zagrożony Morza Odżywianie Ptaki wodne Wędrówki ptaków

Tytuł oryginału: The seabird's cry

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

Brak informacji o dostępności: sygn. 9364/59 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Uniwersalna książka kucharska : przeszło 2.200 skromnych i wytwornych przepisów gospodarskich i kuchennych z uwzględnieniem niezbędnych warunków odpowiedniej diety, codziennej higjeny oraz kuchni jarskiej / Marja Ochorowicz - Monatowa. - Wydanie znacznie powiększone. - Lwów : Księgarnia Polska Bernarda Połonieckiego, [nie przed 1926]. - 731 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Ochorowicz-Monatowa Maria.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Kucharstwo Odżywianie Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 4385/64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Moje zdrowe przepisy / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 311, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 20 cm.

(W Dżungli Zdrowia)

Autor

Pawlikowska Beata (1965-). Burda Publishing Polska.

Temat

Odżywianie Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lipowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)