Insulinooporność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(2)
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Lipowa
(3)
Autor
Brzostowska Anna
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Zielewska Joanna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Powieść amerykańska
(2659)
Powieść polska
(1982)
2001
(1632)
Kobieta
(1200)
Powieść angielska
(1131)
Insulinooporność
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(601)
Miłość
(555)
Przyjaźń
(542)
Tajemnica
(526)
Literatura dziecięca polska
(437)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(421)
Relacje międzyludzkie
(420)
Powieść młodzieżowa polska
(384)
1901-2000
(369)
Śledztwo i dochodzenie
(359)
Opowiadanie dziecięce polskie
(313)
Zabójstwo
(304)
Literatura polska
(288)
Sekrety rodzinne
(274)
Powieść francuska
(273)
Trudne sytuacje życiowe
(267)
II wojna światowa (1939-1945)
(266)
Powieść młodzieżowa angielska
(262)
Poezja polska
(252)
Opowiadanie polskie
(244)
Polska
(243)
Zwierzęta
(237)
Rodzeństwo
(230)
Policjanci
(220)
Wybory życiowe
(210)
Powieść niemiecka
(207)
Uczucia
(207)
Małżeństwo
(203)
Relacja romantyczna
(192)
Nastolatki
(190)
Życie codzienne
(189)
Literatura młodzieżowa polska
(187)
Magia
(185)
Dziewczęta
(183)
Dzieci
(182)
Powieść szwedzka
(180)
Osoby zaginione
(179)
Poezja dziecięca polska
(172)
Pamiętniki polskie
(171)
Żydzi
(163)
Matki i córki
(154)
Przestępczość zorganizowana
(154)
Literatura
(138)
Uprowadzenie
(133)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(132)
Dziennikarze
(130)
Wydawnictwa popularne
(123)
Seryjni zabójcy
(119)
Powieść obyczajowa
(118)
Samorealizacja
(118)
Powieść australijska
(113)
Boże Narodzenie
(111)
Ludzie a zwierzęta
(110)
Koty
(109)
Wakacje
(108)
Polacy za granicą
(107)
Powieść hiszpańska
(106)
Psy
(103)
Podróże
(101)
Duchowieństwo katolickie
(100)
Encyklopedia polska
(100)
Prywatni detektywi
(100)
Arystokracja
(99)
Biografie
(98)
Ojcowie i córki
(98)
Poszukiwania zaginionych
(98)
Powieść kanadyjska
(98)
Władcy
(98)
Publicystyka polska
(96)
Dramat polski
(94)
Powieść amerykańska
(90)
Powieść dziecięca polska
(90)
1945-1989
(85)
Lekarze
(85)
Historia
(84)
Uczniowie
(84)
Chłopcy
(83)
Powieść norweska
(82)
Samopoznanie
(82)
Szczęście
(80)
Wsie
(80)
Zemsta
(80)
Samotność
(79)
Pisarze polscy
(78)
Wojna
(76)
Śmierć
(75)
Dziadkowie i wnuki
(74)
Marzenia
(74)
Język polski
(73)
Literatura młodzieżowa angielska
(73)
Ludzie bogaci
(73)
Mężczyzna
(72)
Powieść rosyjska
(71)
Powieść włoska
(71)
Przyroda
(71)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Książka kucharska
(2)
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Inchauspé Jessie Brzostowska Anna
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Glukoza Glikemia Insulinooporność Zdrowe odżywianie Otyłość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków.
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Lipowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 310 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika (dziennikarz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Potrawy szybkie i łatwe
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Lipowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
190 dań do pudełka : insulinoodporność : proste smaczne z niskim IG / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 157, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Potrawy dietetyczne Insulinooporność
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Druk dwuszpaltowy.
Na okładce: dieta w domu i na wynos.
Praktyczny przewodnik po diecie dla osób z insulinoopornością. Znajdziemy w nim ponad 190 przepisów na smaczne i zbilansowane dania, które można zabrać ze sobą do pracy lub w podróż. To kompletny i starannie przygotowany jadłospis na 4 tygodnie. Poza przepisami zawiera sprytne wskazówki jak dzięki diecie minimalizować dolegliwości i poprawiać samopoczucie. W środku także propozycje dań stworzone specjalnie dla panów.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Lipowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej