47579
Book
In basket
Bądź Kozakiem i dbaj o siebie / Damian Bąbol, Władysław Kozakiewicz. - Warszawa : Agora, 2015. - 182, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej.)
Author
Bąbol Damian. Kozakiewicz Władysław (1953- ).
Subject
Gimnastyka lecznicza Osoby w wieku średnim
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Możemy narzekać na pogodę i strzykanie w kościach. Ale możemy również wziąć się za siebie i czerpać z życia jak najwięcej. Ja wybieram drugą opcję. Owszem, nie jestem już pierwszej młodości, też mnie bolą stawy, czasem coś strzyknie w krzyżu. Mimo to jestem szczęśliwym człowiekiem. To dzięki regularnym ćwiczeniom, po których czuję się świetnie i rozpiera mnie energia. Wy także spróbujcie i poćwiczcie ze mną. Szybko się przekonacie, że takie codzienne czynności jak wstawanie z fotela, prasowanie, odkurzanie czy wyjście na zakupy będą czystą przyjemnością. Do zdrowia - gotowi - start! Władysław Kozakiewicz
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Lipowa
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okł.: Ćwiczenia Władka Kozakiewicza dzięki którym zachowasz zdrowie i dobrą formę.
Additional physical form available note
Dostępne również jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again